Meilleurs vœux pour 2022 , priorité à la santé. Merci pour vos partages. Je souhaite recevoir votre newsletter. Belle journée. Cordialement

Bonjour An86 et merci pour vos voeux que je vous renvoie également. Votre adresse a bien été enregistrée et vous recevrez l'information lorsque de nouvelles recettes seront disponibles

Bonjour, mes meilleurs voeux pour 2022. Je serai ravie de recevoir votre newletter. Au plaisir de vous lire. Bonne journée

Bonjour et meilleurs vœux. Je serai ravie de lire vos News lettres. Merci à l’avance.

Bonjour et meilleurs vos voeux à vous. J'ai enregistré votre adresse. Merci de me confirmer que votre adresse email commence bien par une majuscule ? C'est peu fréquent, raison de ma question.

Bonjour serait il possible de recevoir votre newletter Merci beaucoup
Bonne journée

Bonjour Regine, j'ai bien enregistré votre adresse et vous recevrez mes prochaines recettes

Bjr et bonne année, je serais ravie de recevoir vos recettes; merci bien

bonjour
j aimerai également recevoir vos recettes par mail ...merci beaucoup et meilleurs voeux pour 2022

Bonjour Monique, meilleurs voeux 2022. J'ai bien enregistré votre adresse

Bonjour, très belles fêtes de fin d'année, et meilleurs vœux pour 2022.
Merci pour votre partage.

Bonjour,
Je suis intéressée par vos recettes. Merci.

Bonjour,
j'aimerai recevoir vos recettes
merci d'avance
cordialement
C.LABOUEBE

Bonjour Chantal, c'est fait, j'ai enregistré votre adresse et vous recevrez mes nouvelles recettes par e-mail

Je suis intéressée par vos recettes car je souhaite cuisiner ig bas

Bonjour,

Qu'est ce qui vous semble compliqué chez Montignac. Je voulais m'y inscrire pour pouvoir avoir les bases du manger ig bas

Bonjour Véronique, Montignac, je trouve toujours compliqué sur la durée de maintenir GP et PL. Montignac en boost pourquoi pas ? Mais sur long terme, IGbas plus simple à vivre

Pour l’envoi des recettes

Bonsoir, je viens de découvrir votre site qui m'intéresse beaucoup. J'ai tenté la méthode Montignac un peu compliquée pour moi, j'ai perdu au début et plus rien depuis plusieurs mois, help ...

Bonjour Véronique, vous recevrez par e-mail mes prochaines recettes. Je vous encourage à rejoindre ma page Facebook sur laquelle quotidiennement des recettes et astuces y sont publiées

Bonjour je serais intéresser par vos recettes pour me lancer. Merci

Bonjour Poirrier, votre adresse a été enregistrée. Je vous suggère également de rejoindre ma page facebook sur laquelle, quotidiennement des recettes et conseils IGbas sont publiés

Bonjour, je suis intéressée par vos recettes....je découvre....
Merci

Bonjour Claire, votre adresse a bien été enregistrée. vous recevrez par mail mes prochaines recettes

Bonjour. Je suis intéressée par vos recettes !

Bonjour Isabelle, votre adresse est enregistrée, vous recevrez par mail mes nouvelles recettes

bonjour je vous suis sur facebook et je suis intéressée par vos recettes. une question j'ai faisune poelee de patate douce panais et rutabaga et jeme suis aperçue que les 2 derniers n'étaient pas ig b

Bonjour Mamar, effectivement il serait judicieux des les consommer avec modération Les consommer individuellement et associés à d'autres légumes IGbas serait un bon plan

Je suis intéressée par vos recettes etant diabetique de type 2

Bonjour Marina, avec plaisir mes prochaines recettes, je vous les enverrai par e-mail

Bonjour,
Intéressée par votre newsletter

Bonjour
Je suis diabétique 2 et vos conseils et recettes m'intéressent
Merci

Bonjour
Je suis intéressée par vos conseils et recettes

Bonjour..pour suivre vos conseils et recettes, je suis très intéressée..merci

Bonjour Ginette, j'ai bien enregistré votre adresse mail. Vous recevrez mes nouvelles recettes

Bonjour, Je souhaiterais m'inscrire à votre newsletter. Merci bcp 😀

Bonjour Sophie, c'est fait votre adresse a bien été enregistrée. Vous recevrez l'info lorsque de nouvelles recettes seront disponibles

Pour suivre vos idées … merci

Bonjour Carine, votre adresse e mail est enregistrée, vous recevrez mes nouvelles recettes

Bonjour, ayant des problèmes de genoux, hyperglycémie, tension et mémopause, j'aimerais perdre 35kg. es-ce que cette alimentation pourrais me convenir.Merci pour votre réponse

Bonjour Françoise, IGbas est un excellente base de nutrition-santé. Je vous encourage à rejoindre mon groupe facebook, si ce n'est déjà fait. Des recettes et conseils sont partagés tous les jours

J aimerais perdre 12 kg ..problèmes de dos et genoux
Cordialement

Bonjour Annick, en adoptant une cuisine igbas, vous mettez de bonnes chance de votre côté. Bonne suite à vous

Bonjour mon conjoint et moi même souhaiterions perdre 10kg chacun moi suite à une sleeve j ai perdue 70kg mais j ai repris 10kg suite à une grossesse et j ai du mal a reperde je désespère merci

Bonjour Prescillia, je vous encourage à rejoindre ma page facebook, si ce n'est déjà fait, vous y trouverez plein d'infos et des recettes partagées tous les jours. Courage à vous

Bonjour je suis diabétique depuis peu et j’aimerais vous suivre ! Merci d’avance cordialement Béa

Bonjour Béatrice, avec grand plaisir je vous enverrai par mail mes nouvelles recettes

Bonjour, je trouve vos recettes superbes et j aimerais m abonner 😀

Bonjour Vallée Linda, j’ai bien enregistré votre adresse e mail et vous recevrez mes nouvelles recettes. Je vous remercie pour vos encouragements

Bonjour j'aimerai recevoir vos recettes. Merci.

Bonjour Marie, J'ai bien enregistré votre adresse et vous recevrez l'information lorsque de nouvelles recettes seront disponibles sur le site

Bonjour, j'aimerais recevoir vos newsletters ! Merci.

Bonjour Marie, c'est fait, vous recevrez mes nouvelles recettes par e-mail

Bonjour Sabine,
J'aimerais beaucoup recevoir vos nouvelles recettes par email.
Merci !

Bonjour Cristelle, c'est fait votre e-mail a bien été enregistré. Vous recevrez l'info lorsque de nouvelles recettes seront disponibles

Bonsoir Sabine, j'aimerai recevoir vos newsletter pour m'aider dans mes débuts dans l'IG bas. Merci d'avance.🙂

Bonjour Chantal, avec grand plaisir et n'hésitez pas à adhérer à ma page Facebook sur laquelle tous les jours recettes et astuces IGbas sont échangées entre les membres

Suis perdue dans cette jungle des régimes. Je voudrais retrouver de bonnes habitudes alimentaires

Bonjour Clo, IGbas n'est justement pas un régime mais de nouvelles habitudes à adopter sur le long terme

Bonjour, pourrais je être abonnée à vôtre news letter. Svp, merci

Un ÉNORME MERCI POUR TOUT CE QUE VOUS FAITES POUR NOUS. Merci merci pour votre investissement pour nous.

Bonjour Marie-Christine, merci de vos encouragements, ils sont très motivants

bonjour Sabine , diabetique depuis 3 ans , je viens de comprendre les consequences de cette maladie. J 'ai décidé de prendre soin de moi . je veux m 'inscrire à votre newsletter.
merci

Bonjour Anne, vous êtes inscrite, vous recevrez mes nouvelles recettes. Je vous encourage à rejoindre mon groupe FB si ce n'était pas déjà fait. Tous les jours, conseils et recettes y sont partagés

bonjour je découvre votre site et j aimerais m'inscrire à votre newsletter je suis fan de vos recettes, merci

Bonjour Nadine, j'ai inséré votre adresse e-mail, vous recevrez par ce biais mes nouvelles recettes

Bonsoir Sabine, j'aimerai recevoir vos newsletter pour m'aider dans mes débuts dans l'IG bas. Merci d'avance.

Bonjour Eve, vous êtes inscrite, vous recevrez par e-mail mes nouvelles recettes. Si vous débutez, je vous encourage à adhérer à mon groupe FB, si ce n'est déjà fait

Chère Sabine ,
J’aimerais recevoir vos recettes.
Merci

Bonjour Delphine, vous allez recevoir très bientôt mes nouvelles recettes

Je découvre avec plaisir votre site. J’aimerais m’inscrire à votre newsletter, car cela m’aiderai dans mes débuts avec l’igbas. Bien cordialement

Bonjour Francine, votre adresse a été enregistrée. Vous recevrez mes nouvelles recettes par e-mail

Je désire recevoir votre newsletter , d’avance merci

Chère Annie, je vous ai envoyé aujourd'hui mes nouvelles recettes, cependant votre adresse e-mail ne semble pas être disponible... si vous voyez ce message, merci de m'envoyer une adresse valide

Bonjour Annie, vous êtes inscrite et vous recevrez l'info lorsque de nouvelles recettes seront en ligne

Bonjour.
J'aimerais recevoir vos recettes.merci

Bonjour Caroline, votre e-mail a été enregistré et vous recevrez l'information lorsque de nouvelles recettes seront disponibles

Bonjour , Je trouve vos recettes très attrayantes et souhaiterez les recevoir . Merci

Je désire m'inscrire à votre newslestter svp.
Merci bcp
Bonne journée

Joëlle

je souhaiterais recevoir vos recettes IG Bas
Merci

Bonjour. Je suis fan de vos recettes. Merci

Bonjour elvy, avec grand plaisir

. Vous recevrez l'information lorsque de nouvelles recettes seront disponibles

Bonjour je viens de télécharger les recettes mais quand je clique dessus rien ne se passe ??? Rien ne s'ouvre et je ne peux pas faire un copier coller non plus
Auriez vous une astuce Cordialement fane

Bonjour Fanette, avez vous le logiciel qui ouvre les pdf sur votre téléphone? Essayez de l’ouvrir sur votre ordi ? Car le lien du fichier fonctionne. Bien à vous

Bonjour
Je serais intéressée par des recettes ig bas afin de perdre 6 à 8 kg . Merci bcp pour votre aide

Bonjour Marie-Claude, votre adresse a été enregistrée, vous recevrez l'info lorsque de nouvelles recettes seront disponibles

Bonjour,
Je suis très intéressée par vos recettes.
Bien à vous

Bonjour Géraldine, je ne manquerai pas de vous envoyer l'information lorsque de nouvelles recettes seront publiées sur le site