Commentaires

09.01.2022 08:43

An86

Meilleurs vœux pour 2022 , priorité à la santé. Merci pour vos partages. Je souhaite recevoir votre newsletter. Belle journée. Cordialement

13.01.2022 15:26

Sabi

Bonjour An86 et merci pour vos voeux que je vous renvoie également. Votre adresse a bien été enregistrée et vous recevrez l'information lorsque de nouvelles recettes seront disponibles

06.01.2022 10:10

Isabelle

Bonjour, mes meilleurs voeux pour 2022. Je serai ravie de recevoir votre newletter. Au plaisir de vous lire. Bonne journée

07.01.2022 15:20

Sabi

Bonjour Isabelle et meilleurs voeux à vous également.
Votre adresse à été enregistrée

05.01.2022 14:37

Nathalie

Bonjour et meilleurs vœux. Je serai ravie de lire vos News lettres. Merci à l’avance.

07.01.2022 15:18

Sabi

Bonjour et meilleurs vos voeux à vous. J'ai enregistré votre adresse. Merci de me confirmer que votre adresse email commence bien par une majuscule ? C'est peu fréquent, raison de ma question.

05.01.2022 10:02

lila regine

Bonjour serait il possible de recevoir votre newletter Merci beaucoup
Bonne journée

07.01.2022 14:50

Sabi

Bonjour Regine, j'ai bien enregistré votre adresse et vous recevrez mes prochaines recettes

04.01.2022 08:35

Chantal

Bjr et bonne année, je serais ravie de recevoir vos recettes; merci bien

04.01.2022 17:23

Sabi

Bonjour Chantal et meilleurs voeux à vous. Votre adresse a bien été enregistrée

31.12.2021 15:41

gasq monique

bonjour
j aimerai également recevoir vos recettes par mail ...merci beaucoup et meilleurs voeux pour 2022

03.01.2022 14:39

Sabi

Bonjour Monique, meilleurs voeux 2022. J'ai bien enregistré votre adresse

31.12.2021 11:50

Valérie

Bonjour, très belles fêtes de fin d'année, et meilleurs vœux pour 2022.
Merci pour votre partage.

03.01.2022 14:36

Sabi

Bonjour Valérie, mes meilleurs voeux 2022

31.12.2021 09:10

Estelle

Bonjour,
Je suis intéressée par vos recettes. Merci.

03.01.2022 14:33

Sabi

Bonjour Estelle, Vous recevrez mes recettes

31.12.2021 08:48

Chantal LABOUEBE

Bonjour,
j'aimerai recevoir vos recettes
merci d'avance
cordialement
C.LABOUEBE

03.01.2022 14:44

Sabi

Bonjour Chantal, c'est fait, j'ai enregistré votre adresse et vous recevrez mes nouvelles recettes par e-mail

31.12.2021 05:58

Bouvier Marie-Christine

Je suis intéressée par vos recettes car je souhaite cuisiner ig bas

03.01.2022 14:42

Sabi

Bonjour Marie-Christine, votre adresse a été enregistrée

31.12.2021 04:54

Véronique

Bonjour,

Qu'est ce qui vous semble compliqué chez Montignac. Je voulais m'y inscrire pour pouvoir avoir les bases du manger ig bas

03.01.2022 14:29

Sabi

Bonjour Véronique, Montignac, je trouve toujours compliqué sur la durée de maintenir GP et PL. Montignac en boost pourquoi pas ? Mais sur long terme, IGbas plus simple à vivre

31.12.2021 04:40

Lhomme

Pour l’envoi des recettes

03.01.2022 14:20

Sabi

Bonjour Lhomme, c'est fait votre adresse a été enregistrée

30.12.2021 23:36

veronique

Bonsoir, je viens de découvrir votre site qui m'intéresse beaucoup. J'ai tenté la méthode Montignac un peu compliquée pour moi, j'ai perdu au début et plus rien depuis plusieurs mois, help ...

03.01.2022 14:18

Sabi

Bonjour Véronique, vous recevrez par e-mail mes prochaines recettes. Je vous encourage à rejoindre ma page Facebook sur laquelle quotidiennement des recettes et astuces y sont publiées

30.12.2021 22:57

Poirrier

Bonjour je serais intéresser par vos recettes pour me lancer. Merci

03.01.2022 14:10

Sabi

Bonjour Poirrier, votre adresse a été enregistrée. Je vous suggère également de rejoindre ma page facebook sur laquelle, quotidiennement des recettes et conseils IGbas sont publiés

30.12.2021 07:32

Claire Forgeat

Bonjour, je suis intéressée par vos recettes....je découvre....
Merci

03.01.2022 14:07

Sabi

Bonjour Claire, votre adresse a bien été enregistrée. vous recevrez par mail mes prochaines recettes

18.12.2021 20:50

Penet Isabelle

Bonjour. Je suis intéressée par vos recettes !

26.12.2021 10:31

Sabi

Bonjour Isabelle, votre adresse est enregistrée, vous recevrez par mail mes nouvelles recettes

12.12.2021 15:45

mamar66@neuf.fr

bonjour je vous suis sur facebook et je suis intéressée par vos recettes. une question j'ai faisune poelee de patate douce panais et rutabaga et jeme suis aperçue que les 2 derniers n'étaient pas ig b

12.12.2021 18:02

Sabi

Bonjour Mamar, effectivement il serait judicieux des les consommer avec modération Les consommer individuellement et associés à d'autres légumes IGbas serait un bon plan

10.12.2021 13:25

Laudon marina

Je suis intéressée par vos recettes etant diabetique de type 2

12.12.2021 08:40

Sabi

Bonjour Marina, avec plaisir mes prochaines recettes, je vous les enverrai par e-mail

08.12.2021 17:50

Myriam

Bonjour,
Intéressée par votre newsletter

12.12.2021 08:31

Sabi

Bonjour Myriam, avec plaisir je vous enverrai mes nouvelles recettes

08.12.2021 13:20

Pain Simone

Bonjour
Je suis diabétique 2 et vos conseils et recettes m'intéressent
Merci

12.12.2021 08:30

Sabi

Bonjour Simone, vous recevrez mes nouvelles recettes par e-mail

08.12.2021 11:02

Anne Arnaud

Bonjour
Je suis intéressée par vos conseils et recettes

12.12.2021 08:21

Sabi

Bonjour Anne, votre adresse e-mail est dans la boite , vous recevrez les recettes

08.12.2021 08:14

Cantenot ginette

Bonjour..pour suivre vos conseils et recettes, je suis très intéressée..merci

12.12.2021 08:20

Sabi

Bonjour Ginette, j'ai bien enregistré votre adresse mail. Vous recevrez mes nouvelles recettes

08.12.2021 07:35

Sophie

Bonjour, Je souhaiterais m'inscrire à votre newsletter. Merci bcp 😀

12.12.2021 08:17

Sabi

Bonjour Sophie, c'est fait votre adresse a bien été enregistrée. Vous recevrez l'info lorsque de nouvelles recettes seront disponibles

08.12.2021 07:14

Carine

Pour suivre vos idées … merci

12.12.2021 08:15

Sabi

Bonjour Carine, votre adresse e mail est enregistrée, vous recevrez mes nouvelles recettes

08.12.2021 07:04

Françoise Grange

Bonjour, ayant des problèmes de genoux, hyperglycémie, tension et mémopause, j'aimerais perdre 35kg. es-ce que cette alimentation pourrais me convenir.Merci pour votre réponse

12.12.2021 08:09

Sabi

Bonjour Françoise, IGbas est un excellente base de nutrition-santé. Je vous encourage à rejoindre mon groupe facebook, si ce n'est déjà fait. Des recettes et conseils sont partagés tous les jours

08.12.2021 06:52

Tesserault Annick

J aimerais perdre 12 kg ..problèmes de dos et genoux
Cordialement

12.12.2021 08:01

Sabi

Bonjour Annick, en adoptant une cuisine igbas, vous mettez de bonnes chance de votre côté. Bonne suite à vous

08.12.2021 06:40

Coulon prescillia

Bonjour mon conjoint et moi même souhaiterions perdre 10kg chacun moi suite à une sleeve j ai perdue 70kg mais j ai repris 10kg suite à une grossesse et j ai du mal a reperde je désespère merci

12.12.2021 07:55

Sabi

Bonjour Prescillia, je vous encourage à rejoindre ma page facebook, si ce n'est déjà fait, vous y trouverez plein d'infos et des recettes partagées tous les jours. Courage à vous

08.12.2021 06:38

Béatrice

Bonjour je suis diabétique depuis peu et j’aimerais vous suivre ! Merci d’avance cordialement Béa

12.12.2021 07:50

Sabi

Bonjour Béatrice, avec grand plaisir je vous enverrai par mail mes nouvelles recettes

07.12.2021 08:43

VALLÉE Linda

Bonjour, je trouve vos recettes superbes et j aimerais m abonner 😀

07.12.2021 17:27

Sabi

Bonjour Vallée Linda, j’ai bien enregistré votre adresse e mail et vous recevrez mes nouvelles recettes. Je vous remercie pour vos encouragements

04.12.2021 05:03

Marie

Bonjour j'aimerai recevoir vos recettes. Merci.

05.12.2021 16:09

Sabi

Bonjour Marie, J'ai bien enregistré votre adresse et vous recevrez l'information lorsque de nouvelles recettes seront disponibles sur le site

02.12.2021 10:07

Marie

Bonjour, j'aimerais recevoir vos newsletters ! Merci.

05.12.2021 16:04

Sabi

Bonjour Marie, c'est fait, vous recevrez mes nouvelles recettes par e-mail

30.11.2021 18:01

Cristelle

Bonjour Sabine,
J'aimerais beaucoup recevoir vos nouvelles recettes par email.
Merci !

05.12.2021 15:56

Sabi

Bonjour Cristelle, c'est fait votre e-mail a bien été enregistré. Vous recevrez l'info lorsque de nouvelles recettes seront disponibles

26.11.2021 18:04

Chantal

Bonsoir Sabine, j'aimerai recevoir vos newsletter pour m'aider dans mes débuts dans l'IG bas. Merci d'avance.🙂

30.11.2021 17:11

Sabi

Bonjour Chantal, avec grand plaisir et n'hésitez pas à adhérer à ma page Facebook sur laquelle tous les jours recettes et astuces IGbas sont échangées entre les membres

24.11.2021 18:45

Clo

Suis perdue dans cette jungle des régimes. Je voudrais retrouver de bonnes habitudes alimentaires

30.11.2021 17:10

Sabi

Bonjour Clo, IGbas n'est justement pas un régime mais de nouvelles habitudes à adopter sur le long terme

24.11.2021 15:10

Nadine

Bonjour, pourrais je être abonnée à vôtre news letter. Svp, merci

30.11.2021 16:43

Sabi

Bonjour Nadine, vous recevrez par e-mail mes nouvelles recettes

22.11.2021 06:24

Marie-Christine Durand

Un ÉNORME MERCI POUR TOUT CE QUE VOUS FAITES POUR NOUS. Merci merci pour votre investissement pour nous.

24.11.2021 10:01

Sabi

Bonjour Marie-Christine, merci de vos encouragements, ils sont très motivants

20.11.2021 13:04

anne

bonjour Sabine , diabetique depuis 3 ans , je viens de comprendre les consequences de cette maladie. J 'ai décidé de prendre soin de moi . je veux m 'inscrire à votre newsletter.
merci

24.11.2021 09:59

Sabi

Bonjour Anne, vous êtes inscrite, vous recevrez mes nouvelles recettes. Je vous encourage à rejoindre mon groupe FB si ce n'était pas déjà fait. Tous les jours, conseils et recettes y sont partagés

15.11.2021 12:19

nadine

bonjour je découvre votre site et j aimerais m'inscrire à votre newsletter je suis fan de vos recettes, merci

24.11.2021 09:50

Sabi

Bonjour Nadine, j'ai inséré votre adresse e-mail, vous recevrez par ce biais mes nouvelles recettes

13.11.2021 22:13

Eve

Bonsoir Sabine, j'aimerai recevoir vos newsletter pour m'aider dans mes débuts dans l'IG bas. Merci d'avance.

24.11.2021 09:54

Sabi

Bonjour Eve, vous êtes inscrite, vous recevrez par e-mail mes nouvelles recettes. Si vous débutez, je vous encourage à adhérer à mon groupe FB, si ce n'est déjà fait

11.11.2021 01:11

Delphine

Chère Sabine ,
J’aimerais recevoir vos recettes.
Merci

14.11.2021 19:14

Sabi

Bonjour Delphine, vous allez recevoir très bientôt mes nouvelles recettes

09.11.2021 23:08

Francine Piat

Je découvre avec plaisir votre site. J’aimerais m’inscrire à votre newsletter, car cela m’aiderai dans mes débuts avec l’igbas. Bien cordialement

14.11.2021 19:06

Sabi

Bonjour Francine, votre adresse a été enregistrée. Vous recevrez mes nouvelles recettes par e-mail

09.11.2021 04:22

Annie

Je désire recevoir votre newsletter , d’avance merci

14.11.2021 18:09

Sabi

Chère Annie, je vous ai envoyé aujourd'hui mes nouvelles recettes, cependant votre adresse e-mail ne semble pas être disponible... si vous voyez ce message, merci de m'envoyer une adresse valide

09.11.2021 15:48

Sabi

Bonjour Annie, vous êtes inscrite et vous recevrez l'info lorsque de nouvelles recettes seront en ligne

08.11.2021 09:24

caroline Tresnie

Bonjour.
J'aimerais recevoir vos recettes.merci

09.11.2021 15:47

Sabi

Bonjour Caroline, votre e-mail a été enregistré et vous recevrez l'information lorsque de nouvelles recettes seront disponibles

06.11.2021 16:20

Bourdon Nicole

Bonjour , Je trouve vos recettes très attrayantes et souhaiterez les recevoir . Merci

09.11.2021 15:44

Sabi

Bonjour Nicole, merci beaucoup à vous . J'ai bien enregistré votre e-mail

05.11.2021 04:29

Duchaine

Je désire m'inscrire à votre newslestter svp.
Merci bcp
Bonne journée

Joëlle

09.11.2021 15:35

Sabi

Bonjour Duchaine, votre inscription a été enregistrée

04.11.2021 15:20

Ellenna

je souhaiterais recevoir vos recettes IG Bas
Merci

09.11.2021 15:33

Sabi

Bonjour Ellenna, c'est chose faite, j'ai bien enregistré votre e-mail

01.11.2021 23:38

elvy

Bonjour. Je suis fan de vos recettes. Merci

09.11.2021 15:19

Sabi

Bonjour elvy, avec grand plaisir . Vous recevrez l'information lorsque de nouvelles recettes seront disponibles

29.10.2021 06:26

Fanette

Bonjour je viens de télécharger les recettes mais quand je clique dessus rien ne se passe ??? Rien ne s'ouvre et je ne peux pas faire un copier coller non plus
Auriez vous une astuce Cordialement fane

30.10.2021 06:03

Sabi

Bonjour Fanette, avez vous le logiciel qui ouvre les pdf sur votre téléphone? Essayez de l’ouvrir sur votre ordi ? Car le lien du fichier fonctionne. Bien à vous

28.10.2021 12:54

Marie claude

Bonjour
Je serais intéressée par des recettes ig bas afin de perdre 6 à 8 kg . Merci bcp pour votre aide

09.11.2021 15:16

Sabi

Bonjour Marie-Claude, votre adresse a été enregistrée, vous recevrez l'info lorsque de nouvelles recettes seront disponibles

27.10.2021 08:59

Géraldine

Bonjour,
Je suis très intéressée par vos recettes.
Bien à vous

28.10.2021 09:44

Sabi

Bonjour Géraldine, je ne manquerai pas de vous envoyer l'information lorsque de nouvelles recettes seront publiées sur le site