Tarte IGbas au butternut, quelle belle recette automnale, je me régale !
TOUTES LES RECETTES, Liste PDF par ordre alphabétique à télécharger
Cliquez ci-dessous "Téléchargez fichier", lorsqu'il sera ouvert, cliquez sur les liens bleus.
Ou faites un copier du lien bleu et collez-le dans la barre de recherche de votre navigateur.
Ici, les dernières News à l'affiche
- 20. Nov., 2022
-
Ici, lien NOUVELLES RECETTES (clic)
- Tarte IGbas butternut
- Pamplemousse aux crevettes
- Ananas au citron vert
- Risotto de quinoa au curcuma - 21. Oct., 2022
-
Ici, lien NOUVEAUX CONSEILS (clic)
- Alimentation et cholestérol
- Galette de riz, c'est définitivement Non
- Équilibre acido-basique, j'vous dis tout !
- Déjouer les pièges du stockage au moment des vacances
- Débusquer les sucres cachés
TOUS LES CONSEILS DE SABI, liste PDF par ordre alphabétique à télécharger
Cliquez ci-dessous "Téléchargez fichier", lorsqu'il sera ouvert, cliquez sur les liens bleus ou alors, faites un copier du lien bleu et collez-le dans la barre de recherche de votre navigateur.
"Cuisine IGBas de Sabine", aborder la nutrition différemment
Bonjour et Bienvenue chez moi
Je m'appelle Sabine, professionnelle de la nutrition, je me suis spécialisée dans l'alimentation IGbas. Je partage ici mes recettes, astuces, conseils IGbas qui vont vous aider à :
- PERDRE quelques kilos
- ÉCARTER privations et frustrations d'un régime
- RETROUVER tonus et énergie
- ACQUÉRIR de bonnes habitudes alimentaires
- PRÉVENIR le diabète
- CONSERVER durablement un équilibre pondéral
- CUISINER avec plaisir
Des recettes en adéquation avec l'index glycémique bas (IGbas), mode alimentaire réalisable sur longue durée. Cliquez sur les liens en bleu ci-dessous :
- QUÉSAKO IGBAS ?, définition d'IGbas
- IGBAS-RECETTES , des recettes que j'aime
- PETITS-DÉJEUNERS IGBAS, de quoi bien démarrer la journée
- CONSEILS DE SABI, des infos nutrition
- DOCUMENTS IG , listes pdf à télécharger
- Une question spécifique ? N'hésitez pas à m'en faire part ici et j'y répondrai dans l'onglet : VOS QUESTIONS/MES RÉPONSES
Me retrouver sur Facebook
Partage quotidien de recettes, astuces IGbas
RDV sur ma page Facebook : "IGBAS Recettes & Prévention Diabète"
Bien cordialement,
Newsletter
Recevoir les nouvelles recettes ?
- Laisser l'information sous la rubrique "Commentaires" au bas de cette page
Commentaires
Derniers commentaires
Merci pour cette recette qui nous fait saliver !!!
Bonjour je suis très intéressée par votre newsletter et vos conseils
Merci beaucoup, vous pouvez me l'envoyer par mail svp merci
Génial, merci beaucoup 
Sabine Vicat
Merci pour vos recettes appétissantes -:)
laurence
dans l'attente de vos news afin de pouvoir me régaler avec ma petite famille
Anne-Laure
Dans l’attente de vos délicieuses recettes
Christiane
Je m’inscris à la newsletter
Lemire Claudine
Bonsoir, merci de m'envoyer les news
Fabienne
Merci Sabine pour toutes ces belles recettes :)
Van de casteele martine
J adore vos recettes et j aimerais m abonner à votre newletter svp merci
Mayr
Pour inscription newsletter
Brigitte
Pourrais je avoir le fichier svp
Sabi
Bonjour Brigitte, le fichier de recettes à télécharger est sur cette page tout en haut
. Vous trouverez également toutes les recettes en allant sur « Menu »en haut à droite, puis « Recettes »
Emma
Merci